ブラジル式フットサル講習会

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2011-03-09から1日間の記事一覧

11,3/8(火)「口も使えば、もっと簡単に、より質の高いプレーが出来る」ユースチーム

☆U-23参加メンバー:史、木、武 ☆U-18参加メンバー;碓、風、健、小、尾、裕、寿、櫻 ☆U-15参加メンバー;堀 ●アップ ・コートを左右3周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う…