ブラジル式フットサル講習会

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2011-01-16から1日間の記事一覧

11,1/13(木) ユースフットサルノート

☆U-23参加メンバー:木、武、篤、雄、史 ☆U-18参加メンバー:寿、裕、櫻、蘭、真、露、浩、尾、健、風、 碓 ☆U-15参加メンバー:西 ●ランジウォーク・前後30mを一本ずつ。・正しいフォームで行う。腰を落としたら膝が地面につくぐらいまでの位置を2秒キープ…