ブラジル式フットサル講習会

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2010-08-23から1日間の記事一覧

10,8/19(木) ユースフットサルノート

☆U-23参加メンバー:木、武、雄 ☆U-18参加メンバー:碓、真、至、尾、横、健、風、浩、櫻、外、蘭、好、裕 ☆U-15参加メンバー:原 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にする…