ブラジル式フットサル講習会

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2010-07-31から1日間の記事一覧

10,7/29(木) ユースフットサルノート

☆U-23参加メンバー:武、史、雄、孝 ☆U-18参加メンバー:碓、横、梯、櫻、風、健、陽、露、高浩、至 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●円陣…