ブラジル式フットサル講習会

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2009-12-29から1日間の記事一覧

09,12/28(月) JYフットサルノート

☆U-15参加メンバー:西、盛、原、晃、井、隼、頼、堀、泰 ☆U-18参加メンバー:川、碓、梯、平、蘭、好 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラ…

09,12/24(木) JYフットサルノート

☆U-15参加メンバー:盛、上、泰、住、隼、頼、晃、鈴、原、マサ(体験参加) ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ボールコントロール(キック) ・2…