ブラジル式フットサル講習会

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2009-10-29から1日間の記事一覧

09,10/27(火) ユースフットサルノート

☆U-18参加メンバー:大、平、碓、櫻、寿、外、蘭、裕、高 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ・2人1組でボール1個。 ボール保持者が後ろに走り…